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On limite les dégâts après 1 semaine de relâche. retour au sérieux !
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98,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2341 kcal
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Gras: 59,60g | Prot: 196,83g | Glu: 244,43g.
Petit Déjeuner: Bio Village Son d'avoine, Jordans Céréales Country Crisp, Auchan Fromage Blanc 0%, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Café au Lait. Déjeuner: Mamie Nova Gourmand Noix de Coco, Le Gaulois Escalope de Dinde, Épinard, Bonduelle Betterave, Andros Compote Pomme Nature, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Câlin Fromage Blanc 0%, Picard Blueberries, Auchan Spécialité de Saucisson Sec, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Houmous, Bonduelle Falafels. Snacks/Autre: Myprotein Carb Crusher, Café au Lait. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de cyricsun
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