Journal de DemNat, 05 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2018
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2018:
621 kcal Gras: 23,52g | Prot: 27,98g | Glu: 75,91g.   Petit Déjeuner: МакКофе Маккофе. Déjeuner: Помидоры Черри, Куриные Блинчики, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dîner: Зеленый Чай, Alpen Gold Max Fun Арахис, Разноцветное Драже, Карамель. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко. plus...
2082 kcal Exercice: Randonnée - 30 minutes, Travail - 4 heures, Dormir - 8 heures, Cuisiner - 15 minutes, Repos - 11 heures et 15 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de DemNat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.