Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2018
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1878 kcal
|
Gras: 61,38g | Prot: 120,92g | Glu: 218,62g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника , Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Fish House Горбуша Филе-Ломтики, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яйцо, Седьмой континент Хлопья Четыре Злака, Домик в деревне Молоко 1,5%. Déjeuner: RED Молочный Шоколад с Орехами, Сормовский Хлеб Лукум Кокосовый, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Помидоры, Ашан Цукаты, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Домик в деревне Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Шампиньоны, Красная Цена Сыр Российский 45%, Яйцо, Куриная Печень, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Dîner: Пятерочка Гематоген с Витамином с, Сушеные Яблоки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Европром Икра Царская, Красная Цена Сыр Российский 45%, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка без Кожи. plus...
|
|
1803 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 25 minutes, Aspirateur - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 37 minutes, Repos - 12 heures et 43 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|