Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2018
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1593 kcal
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Gras: 59,08g | Prot: 122,26g | Glu: 148,10g.
Petit Déjeuner: Evolution Wp 100 Moka, Soy Vita Coco, Extracto de Vainilla, Aladino Crema de Cacahuete, Avena, Canela, Plátano. Déjeuner: Guiso de Lentejas. Dîner: Evolution WP100 Frapuccino, Soy Vita Coco, Extracto de Vainilla, Aladino Crema de Cacahuete, Avena, Canela, Plátano. Snacks/Autre: Nueces, Jamón de Pavo, Champiñones, San Juan Claras de Huevo. plus...
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1614 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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 Commentaires
MAS???
QUE ESTA SUCEDIENDO?
05 nov. 18 par le membre: DANTE HDZ
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Yo tengo fe en que disminuya en nivel de grasa corporal y se mantega o aumente el poco musculo que he ganado 😉
05 nov. 18 par le membre: katyeli44
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Historique de poids de katyeli44
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