Journal de ma-ci, 05 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2018
66 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2018:
1530 kcal Gras: 67,33g | Prot: 59,44g | Glu: 172,18g.   Petit Déjeuner: Tía Rosa Orejas, Café, Tamal, Leche (Leche Entera), Avena. Déjeuner: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Salmón Rosado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. Dîner: Pizza de Carne y Verduras (36 Cm), Ensalada Mixta. Snacks/Autre: Kirkland Signature Nuez Pecana En Mitades. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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