Journal de sea willis, 05 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2018
96,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2018:
2284 kcal Gras: 100,47g | Prot: 111,33g | Glu: 245,84g.   Petit Déjeuner: Bananas. Déjeuner: Sweet Potato, White Rice, Grilled Chicken. Dîner: Hannaford Corn Bread, Goya Small White Beans, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Snacks/Autre: Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Tuna Fish Salad, Nabisco Nilla Wafers, Jif Creamy Peanut Butter. plus...
936 kcal Exercice: Musculation - 1 heure, Samsung Health - 23 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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