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05 nov. 18
Journal de ale.bundchen, 05 nov. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2018
70 kg
Perdu jusqu'à présent:
12,5 kg
.
Reste à parcourir:
5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 novembre 2018:
863 kcal
Gras: 54,47g | Prot: 71,04g | Glu: 19,70g.
Petit Déjeuner:
Giroil Maca Peruana, Vitafor Colágeno Hidrolisado, Curcuma.
Déjeuner:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rabanetes, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Mal Cozido.
Dîner:
Pururuca, Torresmo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Rabanetes, Juréia Pepino em Conserva, Ovo Mal Cozido.
plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine
5 supporteurs
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Commentaires
Aderi ao desafio 35 dias da lu_leonina....então desafio dia 1/35 concluido com sucesso....
05 nov. 18 par le membre:
ale.bundchen
Parabéns Guerreira😘💖🌷👊🏻1/35💪🏻👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
05 nov. 18 par le membre:
Lu_leoninaa
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