Journal de Herve Faure, 06 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2018
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2018:
1270 kcal Gras: 27,60g | Prot: 53,02g | Glu: 201,16g.   Petit Déjeuner: Café, Jus de Carotte, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Auchan Biscottes. Déjeuner: Monique Ranou Hachis Parmentier, Riz Blanc, Pain Blanc. Dîner: Pause Forme Salade de Fruits, Prêt à Manger Salade de Fruits, Soupe de Riz au Poulet. Snacks/Autre: Prêt à Manger Salade de Fruits, Sandwich au Fromage Grillé, Noix de Cajou. plus...
3415 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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