Journal de k_tpp, 06 nov. 18

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土曜からようやくトレ再開。

59 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 0,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2018:

894 kcal

Gras: 12,50g | Prot: 57,70g | Glu: 145,70g. Déjeuner: セブンイレブンおにぎり紀州南高梅(たたき梅), ザバスミルクプロテイン, セブンイレブン鶏そぼろたっぷり！国産鶏そぼろごはん. Snacks/Autre: Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

おかえりなさい！無理せず頑張りましょう〜

06 nov. 18 par le membre: inamine

Inamineさん、ありがとうございます(*^^*)

07 nov. 18 par le membre: k_tpp


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