Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2018
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1373 kcal
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Gras: 51,08g | Prot: 78,36g | Glu: 158,86g.
Petit Déjeuner: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Сливочное Масло. Déjeuner: Суп Куриный с Рисом. Dîner: Яйцо, Чай, Манная Крупа, Мёд, Банан, Простоквашино Творог 2%, Масло Подсолнечное. Snacks/Autre: Campina Сливки для Кофе 10%, Нескафе Кофе Растворимый, Зеленое Яблоко. plus...
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2071 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Debout - 20 minutes, Assis - 30 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Dormir - 11 heures, Repos - 9 heures et 50 minutes, Cuisiner - 1 heure. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Saliya555
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