Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2012
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1199 kcal
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Gras: 22,52g | Prot: 101,03g | Glu: 149,41g.
Petit Déjeuner: pain complet, Yaourt, café, jus de citron. Déjeuner: figue, poire, tomate, oignon, courgette, courgette, aubergine, poulet, tomate, betterave. Dîner: pêche, colin, fromage blanc, poireau. plus...
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1902 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 10 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 25 minutes, Repos - 18 heures et 10 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de tatalulu1982
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