Journal de Jenna.lightning, 06 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2018
56,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2018:
2252 kcal Gras: 82,73g | Prot: 95,55g | Glu: 286,66g.   Petit Déjeuner: Cinnamon , Bananas , Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Quaker Quick Oats (3-5 Min). Déjeuner: Maynards Sour Wine Gums, Pogo Pogo Original. Dîner: Costco Butter Croissant, Beef Steak. Snacks/Autre: NutriSystem Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Peanut Butter Fudge, Cadbury Wunderbar Mini , Nestle Aero (Mini), Chapman's Vanilla Ice Cream, Ruffles Regular Potato Chips, Egg, Country Harvest Whole Wheat Bread. plus...
Prenant 9,5 kg par Semaine



     
 

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