Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2018
|
53,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 70,90g | Prot: 85,49g | Glu: 131,93g.
Petit Déjeuner: Глобус Хлеб Рогенброт, Вафли Творожные, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Манты с Тыквой, Минская Марка Сметана 15%, Heinz Кетчуп для Стейка (Базилик и Черный Перец). Déjeuner: Минская Марка Сметана 15%, Индейка Тушеная с Овощами. Dîner: Первым Делом Творог 9%, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. Snacks/Autre: Рафаэлло Конфета, Президент Сыр Бри, Романов Луг Сливки 10%, ВкусВилл Яблоко Мельба. plus...
|
|
1531 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JuliaOmsk
|