Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2018
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85,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 20,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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885 kcal
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Gras: 35,70g | Prot: 33,60g | Glu: 110,53g.
Petit Déjeuner: Мёд, Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Кофе. Déjeuner: Кофемания Латте Матча, Город Сад Тыква Печёная с Розмарином, Капуста Тушеная. Dîner: Азбука Вкуса Крылышки Куриные Острые Жареные. Snacks/Autre: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Кофе, Красное Яблоко. plus...
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3529 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 15 minutes, Cuisiner - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Stepper - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 45 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Копылова 2102
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