Journal de Herve Faure, 07 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2018
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2018:
1978 kcal Gras: 58,79g | Prot: 89,38g | Glu: 226,42g.   Petit Déjeuner: Pain, Andros Confiture Allégée Framboises, Auchan Biscottes, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Café. Déjeuner: Gâteau au Yaourt, Vin de Table Rouge, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Traditions d'Asie Riz Cantonais. Dîner: Danone Yaourt Nature, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Traditions d'Asie Riz Cantonais. Snacks/Autre: Salade de Fruits, Bordeaux. plus...
2377 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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