Journal de Irina Ponomareva♡, 07 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2018
85 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2018:
1385 kcal Gras: 67,55g | Prot: 70,24g | Glu: 125,55g.   Petit Déjeuner: Салат с Курицей и Ананасами, Кефир 1%, Жареное Филе Свинины, Гороховая Каша. Déjeuner: Красная Цена Вафли Сливочные, Стокманн Салат с Курицей и Грибами. Dîner: Wellness Нэчурал Баланс Суп. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. plus...
2091 kcal Exercice: Squats - 2 minutes, Repos - 15 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Irina Ponomareva♡


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