Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2018
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2081 kcal
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Gras: 100,25g | Prot: 108,26g | Glu: 175,65g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Ancient Legends Muesli Quinoa, Chiquita Banaan, Arla Lactosevrije Yoghurt, Jumbo Cranberry's Vries Vers. Déjeuner: Yam Licht Meerzaden, AH Mediterrane Eiersalade. Dîner: Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Perziken (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Jumbo Witte Bonen in Tomatensaus, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Bloemkoolrijst. Snacks/Autre: Aldi Cervelaatworst, Milner Komijn Plakken 30+, AH Blokjes Goudse Jong 48+, AH Suiker Staafjes, Arla Lactosevrije Yoghurt, Notenboer Ongezouten Notenmelange. plus...
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2011 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de gea308
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