Journal de FeelingPumped, 07 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2018
127 kg Perdu jusqu'à présent: 33 kg.    Reste à parcourir: 25 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2018:
2855 kcal Gras: 124,49g | Prot: 126,51g | Glu: 301,58g.   Petit Déjeuner: Breyers Salted Caramel Cake Ice Cream. Déjeuner: Morrisons Eat Smart Chicken Dinner. Dîner: Tesco Skimmed Milk, Burton's Toffypops, Cadbury Roundie, Morrisons Italian Meat Feast Pasta Bake, Sainsbury's Jersey Milk. Snacks/Autre: Pepsi Pepsi Max Cherry. plus...
7054 kcal Exercice: Regarder TV - 9 heures, Etudier - 4 heures et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Douche - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 3 heures, Dormir - 6 heures, Nettoyage - 30 minutes. plus...
Prenant 16,8 kg par Semaine



     
 

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