Arm 27 Borst 92 Taille 78 Heupen 90 Bovenbeen 54
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 56,53g | Prot: 87,13g | Glu: 95,30g.
Petit Déjeuner: Appel, AH Ananas Vers, Magere Kwark. Déjeuner: Gekookt Ei, Cherrytomaten, Danone Hüttenkäse , Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Dîner: De Zaanse Hoeve Sour Cream , AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Rundergehakt, AH Tortilla Wraps (40g). Snacks/Autre: Atkins Crispbread Knackebrod, AH Geitenkaas Jong Belegen 30+, Witte Tafelwijn. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LuckyMe13
|