Journal de LuckyMe13, 07 nov. 18

Arm 27
Borst 92
Taille 78
Heupen 90
Bovenbeen 54
61 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2018:
1495 kcal Gras: 56,53g | Prot: 87,13g | Glu: 95,30g.   Petit Déjeuner: Appel, AH Ananas Vers, Magere Kwark. Déjeuner: Gekookt Ei, Cherrytomaten, Danone Hüttenkäse , Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Dîner: De Zaanse Hoeve Sour Cream , AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Rundergehakt, AH Tortilla Wraps (40g). Snacks/Autre: Atkins Crispbread Knackebrod, AH Geitenkaas Jong Belegen 30+, Witte Tafelwijn. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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