Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2018
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1716 kcal
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Gras: 44,12g | Prot: 84,60g | Glu: 246,21g.
Petit Déjeuner: Banane, Äpfel, Schwarzbrot, Schinken. Déjeuner: Radatz Kürbiscremesuppe, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wiener Schnitzel. Snacks/Autre: ESN Designer Whey Chocolate. plus...
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2319 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Sauna - 8 minutes, Repos - 14 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Voltilam
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