Journal de Жруш, 08 nov. 18

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😒 жрешь - толстеешь.
Не жрешь - тоже толстеешь.

68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg. Reste à parcourir: 4,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2018:

1489 kcal

Gras: 67,40g | Prot: 58,15g | Glu: 171,10g. Petit Déjeuner: Омлет с Молоком, Каша Овсяная. Déjeuner: Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Dîner: Лаваш, Перекресток Котлета Домашняя. Snacks/Autre: Яшкино Вафли в Шоколаде , Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Мандарины. plus...

Prenant 1,8 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Вот-вот!

07 nov. 18 par le membre: anya.del.rey

Вообще безобразие 🤣🙈😑🤷‍♀️

07 nov. 18 par le membre: Жруш


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