Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2012
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88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1828 kcal
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Gras: 39,76g | Prot: 113,20g | Glu: 115,10g.
Petit Déjeuner: condiments Misc, Rolled Oats Dry, coffee, half and half, Milk. Déjeuner: Kidney Beans, boiled beef, Oven Roasted Vegetables. Dîner: butter, Dry Rice Noodles, Shrimp, extra virgin olive oil, wine, chopped salad. Snacks/Autre: triscuit. plus...
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2471 kcal
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Exercice:
Debout - 25 minutes, Ménage - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Shopping - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 11 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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