Journal de pono4ka2808, 08 nov. 18

101/86/106
77 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 17 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2018:
1517 kcal Gras: 43,89g | Prot: 126,15g | Glu: 160,91g.   Petit Déjeuner: Малиновое Варенье, Вологодское Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Яйцо (Целое), Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Банан. Déjeuner: Куриная Грудка в Кефире, Помидоры, Мистраль Гречка. Dîner: Перекресток Креветки в/М 90/120. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Пятерочка Хурма. plus...
1569 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de pono4ka2808


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.