Journal de FeelingPumped, 08 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2018
126,5 kg Perdu jusqu'à présent: 33,5 kg.    Reste à parcourir: 24,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2018:
3154 kcal Gras: 122,48g | Prot: 119,55g | Glu: 390,81g.   Petit Déjeuner: Rowan Hill Chocolate Gateau. Déjeuner: Halo Top Cinnamon Roll Ice Cream, McCoy's Chip Shop Salt & Vinegar. Dîner: Lucozade Sport Raspberry, Fibre One Carrot Cake Bar, Tesco Blackberries, Sainsburys Chicken Casserole with Dumplings, Chicken Breast Meat. Snacks/Autre: Pepsi Pepsi Max Cherry. plus...
6469 kcal Exercice: Regarder TV - 5 heures et 30 minutes, Etudier - 4 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures, Douche - 30 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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