Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2018
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1872 kcal
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Gras: 38,32g | Prot: 150,42g | Glu: 223,54g.
Petit Déjeuner: Maionese, Arroz Branco (Longo, Cozido), Batatas Fritas, Calamares Fritos, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate, Activia Iogurte Quinoa e Sementes de Abóbora. Dîner: Sushi. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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