Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2018
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,0 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1622 kcal
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Gras: 87,14g | Prot: 88,96g | Glu: 79,29g.
Petit Déjeuner: Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Daisy Sour Cream, Kraft Mayo with Olive Oil, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Great Value Large White Grade A Eggs. Déjeuner: Great Value Single American Cheese Slice, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Kraft Mayo with Olive Oil, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Organic Ground Flaxseed, Kroger Stevia Baking Blend, Cinnamon, Country Crock Churn Style, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Dîner: Mac's Original Pork Skins. Snacks/Autre: Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2338 kcal
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Exercice:
Ménage - 46 minutes, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Elliptical - 47 minutes, Dormir - 5 heures et 33 minutes, Repos - 7 heures et 24 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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