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Voltando ao peso normal, xô retenção!
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93,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1100 kcal
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Gras: 55,10g | Prot: 88,50g | Glu: 63,33g.
Déjeuner: Acém Cozido, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Doce Cozida, Tomatinho, Alface. Dîner: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Acém Cozido, Ovo Mexido. plus...
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2326 kcal
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Exercice:
Squats - 4 minutes, Repos - 15 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de urbanah
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