Journal de She likes the dark, 08 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2018
48,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2018:
1612 kcal Gras: 56,84g | Prot: 61,29g | Glu: 222,42g.   Petit Déjeuner: Мёд, Bio Greno Изюм Bio Sultaninen, Грецкие Орехи, Цельное Молоко, Кускус. Déjeuner: Latterie Friulane Йогурт Bio Friuli, Блины с Творогом. Dîner: Козий Сыр (Мягкий), Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Autre: Яблоко, Банан, Капучино. plus...
1573 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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