Journal de helko81, 08 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2018
78,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2018:
1948 kcal Gras: 70,57g | Prot: 68,82g | Glu: 265,36g.   Petit Déjeuner: Banane, Milbona Quark Traum. Déjeuner: Butter, Exquisa Scheiben aus Frischkäse, Aldi Kochschinken, Grafschafter Roggenbrötchen. Dîner: Weiss Lebkuchen Allerlei, REWE Avocado, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Autre: Langnese Cremissimo Schokolade, McEnnedy Popcorn Buttergeschmack, Pomelo. plus...
2850 kcal Exercice: Stepper - 1 heure et 39 minutes, Repos - 14 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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