Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2018
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1828 kcal
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Gras: 71,84g | Prot: 56,66g | Glu: 238,55g.
Petit Déjeuner: Кофе, Orion Чокопай, Orion Choco Pie. Déjeuner: Coca-Cola Кола, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Семга на Гриле. Dîner: Сгущенка, Оладьи. Snacks/Autre: Оладьи, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Зеленый Чай, Кофе, Orion Чокопай. plus...
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2144 kcal
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Exercice:
Debout - 20 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 28 minutes, Vaisselle - 35 minutes, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 10 heures et 20 minutes, Repos - 9 heures et 47 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Saliya555
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