Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2018
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1693 kcal
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Gras: 82,07g | Prot: 83,48g | Glu: 155,85g.
Petit Déjeuner: Льняное Масло, Винегрет, Кокосовое Печенье, Гречка Отварная. Déjeuner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Индейка Отварная. Dîner: Бутерброд с Колбасой, Чистая Линия Пломбир Шоколадный, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Snacks/Autre: Мёд, Творог 9%, Магнит Слива, Клементины, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. plus...
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2485 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de taha68
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