Journal de iriwa28, 09 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2018
95,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2018:
2327 kcal Gras: 89,88g | Prot: 94,57g | Glu: 283,47g.   Petit Déjeuner: Сыр Голландский, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Стародворье Колбаса Докторская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной. Déjeuner: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Белозорие Сметана 19%, Щи с Курицей. Dîner: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Помидоры, Куриное Филе, Макароны Отварные, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Snacks/Autre: Любятово Хлебцы с Отрубями, ОАО Молоко Молоко 2.5%. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iriwa28


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.