Journal de christlreg, 09 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2018
79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2018:
1485 kcal Gras: 70,62g | Prot: 46,89g | Glu: 171,46g.   Petit Déjeuner: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Honig, Rama Rama, Semmel, Kaffee. Déjeuner: Meerrettichsoße, Gemischter Salat mit Dressing, Salzkartoffeln, Butter, Seefisch Seelachsfilet. Dîner: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Snacks/Autre: Monarc Feiner Rührkuchen Schokolade, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker), Kaffee. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de christlreg


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.