Journal de whocares2017, 22 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2016
84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 21,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2016:
1638 kcal Gras: 70,21g | Prot: 73,34g | Glu: 190,60g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Rice Krispies Treats Chocolatey Drizzle, Fried Egg, Old Orchard Healthy Balance Pomegranate Cranberry Juice, Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Meijer Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Egg White, Meijer Apple Jelly. Déjeuner: Minute Ready to Serve Multi-Grain Medley, Fiber One 90 Calorie Brownies - Mint Fudge. Dîner: Pork Chop, Egg Noodles (Enriched, Cooked). Snacks/Autre: Snickers Ice Cream Bar (50g), Planters Honey Roasted Peanuts, Meijer Colby Jack Cheese Sticks. plus...
Prenant 9,8 kg par Semaine



     
 

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