Journal de joao1986, 09 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2018
78 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2018:
2285 kcal Gras: 94,65g | Prot: 85,87g | Glu: 220,62g.   Petit Déjeuner: Mimosa Iogurte Líquido Frutos Tropicais. Déjeuner: Salada Russa. Dîner: Pão Branco, Arroz de Marisco. Snacks/Autre: Sagres Mini, Martini, Ruffles Batatas Fritas Presunto. plus...
2719 kcal Exercice: Regarder TV - 2 heures, Travail - 8 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,7 kg par Semaine



     
 

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