Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2018
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56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1620 kcal
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Gras: 63,43g | Prot: 102,02g | Glu: 151,85g.
Petit Déjeuner: Chia-Samen, Alnatura Sesam Ungeschält, Aldi Bio Gouda, Xucker Xylit, Banane, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, REWE Bio Joghurt Mild Fettarm 1,8% Fett. Déjeuner: Gekochte Karotten, Gurke (Geschält), Tomaten, OceanSea Party-Garnelen, Reis (Gekocht). Dîner: Trattoria Alfredo Pizza Schinken Champignon, TiP Räucher Lachs, Thermomix Kürbiscremesuppe. Snacks/Autre: Myline Kokos Riegel, Actimel Actimel 0,1%, Lindt Mini Pralinés, Ja! Milch 3,5%, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei. plus...
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2234 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Stepper - 10 minutes, Ménage - 3 heures, Assis - 10 heures, Dormir - 7 heures et 40 minutes, Samsung Health - 2 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Gardenia-mama
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