Journal de yuzaamada, 10 nov. 18

體脂42.9 M-4.1 F-23.2

No stool
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 21,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2018:
722 kcal Gras: 30,36g | Prot: 57,08g | Glu: 42,72g.   Petit Déjeuner: 纖維粉, 冷凍鱸魚, 美式咖啡, 科克蘭全脂鮮乳, 水煮蛋, 生菜, 小籠包. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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