Journal de tanchik5400, 10 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2018
66 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2018:
1531 kcal Gras: 67,61g | Prot: 96,84g | Glu: 138,88g.   Petit Déjeuner: Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Редис, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки, Barilla Макароны. Dîner: Индилайт Филе Бедра Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Кудесница Мука Рисовая, Сгущенное Молоко, Яйцо, Творог 5%, Творог 5%, Яблоки Фуджи, Грецкие Орехи. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tanchik5400


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.