Journal de amfitaminkaa, 10 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2018
47,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2018:
2101 kcal Gras: 89,48g | Prot: 90,59g | Glu: 236,88g.   Petit Déjeuner: Белый Хлеб, Мария Печенье, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Сыр Гауда, Ячневая Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ягодное ЗАО Рекицен РД, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 3,2%. Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яблочное Пюре с Сахаром, Яйцо, Макароны Отварные, Белый Хлеб, Говяжья Котлета на Пару. Dîner: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ячневая Каша на Молоке. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Золотые Луга Йогурт 2,5%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de amfitaminkaa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.