Journal de schildi84, 10 nov. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2018

74,9 kg Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2018:

1392 kcal

Gras: 22,38g | Prot: 36,23g | Glu: 79,23g. Petit Déjeuner: Gut & Günstig Roggen Brötchen, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Rama Margarine. Déjeuner: Möhren. Dîner: Blumenkohlbombe. Snacks/Autre: Magerquark. plus...