Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2012
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1051 kcal
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Gras: 24,53g | Prot: 78,97g | Glu: 124,90g.
Petit Déjeuner: pain complet, Yaourt, jus de citron, café. Déjeuner: raisin, tomate, betterave, haricot, oeufs. Dîner: fromage blanc, epinard, jambon. Snacks/Autre: raisin. plus...
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1977 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 10 minutes, Repos - 17 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de tatalulu1982
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