Journal de Andreas Kunz, 10 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2018
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2018:
3238 kcal Gras: 134,92g | Prot: 268,14g | Glu: 222,41g.   Petit Déjeuner: Biotech USA Iso Whey Zero, Mein Q Fitness-Quark Vanille, Gut & Günstig H-Milch 0,3%, DM Bio Walnuss Kerne, Leinsamen, Getrocknete Feigen, Alnatura Flohsamen Schalen, Piowald Bio Lupinen Flocken. Déjeuner: Alesto Fine Mandelkerne, Milch 1,5%, Alnatura Flohsamen Schalen, Alnatura Sojaflocken, Biotech USA Iso Whey Zero. Dîner: REWE Bio Tofu Natur. Snacks/Autre: Thermomix Mohnkuchen mit Streusel, Edeka Heimische Früchte Apfel Johannisbeer Kirsch Direktsaft, Bundaberg Ginger Brew. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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