Journal de goosie60, 10 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2018
79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2018:
1472 kcal Gras: 51,60g | Prot: 72,35g | Glu: 188,20g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, WEFA Butter-Stuten, Milfina Butter, Aprikosenkonfitüre, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Birnen, OceanSea Nordsee Krabben, Vollkornbrot, Light Mayonnaise. Dîner: Croutons, Croutons, Pinienkerne, Mais, Milbona Schlagsahne, Mühlenhof Speckwürfel, Rote Paprika, Pinienkerne. Snacks/Autre: Naturjoghurt, Heidelbeeren, Aerzener Apfelkuchen. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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