Journal de Kwikie, 11 nov. 18

Niet zo tevreden 🙁
71,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2018:
1616 kcal Gras: 40,05g | Prot: 66,44g | Glu: 251,95g.   Petit Déjeuner: Appel, Kiwi, Boni 4 Zwarte Vruchten Confituur, Bruine Boterham, Milbona Magere Yoghurt Natuur, Blauwe Bessen. Déjeuner: Everyday Spaghetti, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten. Dîner: Delhaize Rozijnenbroodje, Colruyt Gerookte Paardenfilet, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Pistolet, Radijs. Snacks/Autre: M&M's Crispy, Boni Nic-Nac, Zoute Stokjes, Suikerboon, Wortelen, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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