Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2018
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53,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1178 kcal
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Gras: 51,44g | Prot: 71,72g | Glu: 115,19g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Савушкин Творог 5%. Déjeuner: Сыр, Масло Подсолнечное, Салат Овощной, Говядина Постная. Dîner: Красное Яблоко, Льняные Семена, Брест-Литовск Ряженка 2,5%. Snacks/Autre: Хурма, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Сыр, Bonfesto Рикотта Лайт. plus...
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1424 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Svetulik356
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