|
Возвращаю сегодня к нормальному питанию)4 дня питания фастфудом,дали о себе знать☹️Вернулась к первоначальному весу!
|
51,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1062 kcal
|
Gras: 25,88g | Prot: 103,29g | Glu: 98,63g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Продукт Творог 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Яйцо. Déjeuner: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Макфа Макароны Отварные. Dîner: Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Савушкин Продукт Творог 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Snacks/Autre: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Бон Пари Леденцы, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|