Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2018
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2899 kcal
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Gras: 98,49g | Prot: 179,95g | Glu: 328,10g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Braeburn Äpfeln, Gekochtes Ei, Alnatura Flohsamen Schalen, Getrocknete Feigen, Leinsamen, DM Bio Walnuss Kerne, Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Mein Q Fitness-Quark Vanille, Biotech USA Iso Whey Zero. Dîner: Gebratener Tofu, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Pellkartoffeln, Semmelknödel. Snacks/Autre: Fage Total 2%, Edeka Heimische Früchte Apfel Johannisbeer Kirsch Direktsaft, Bitburger Alkoholfreies Bier. plus...
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2576 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Andreas Kunz
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