Journal de xalk24, 11 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2018
56,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2018:
1922 kcal Gras: 36,03g | Prot: 137,66g | Glu: 258,55g.   Petit Déjeuner: Мёд, ТВХ Лепешка Тандырная, Velada Аджика Домашняя, Простоквашино Сметана 15%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо, Окей Булочка для Гамбургера, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Магнит Банан. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан. Dîner: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Геркулес Геркулес Традиционный, Куриное Филе, Лук, Яичный Белок, Тыква. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Кефир 2,5%, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de xalk24


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.