Journal de Zonnetje inhuis, 11 nov. 18

Hoe dan???
Vanmorgen was ik erg beroerd wakker geworden. Misselijk, hoofdpijn, draaierig, moe en spierpijn. In eerste instantie dacht ik aan een een kater... maar het voelt nu wel grieperig. Tot half vijf iedere keer een half uur slapen en een half uur wakker.
Hopelijk is het morgen over. Ik wil morgen gewoon werken.
74 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2018:
1433 kcal Gras: 54,67g | Prot: 36,63g | Glu: 195,80g.   Petit Déjeuner: Markant Kokos Biscuit. Déjeuner: Kühne Franse Mosterd, Heinz Tomato Ketchup, Jumbo Knakworst, AH Weekendbollen Wit. Dîner: Hertog 3 Chocolades, Sum & Sam Naturel Kroepoek, Jumbo Kip Tandoori. Snacks/Autre: Bounty Mini, Speculaastaart. plus...
1577 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Beterschap ! 
11 nov. 18 par le membre: Cezanne07
Klinkt idd als griep. Vanavond rustig aan doen enne hoop dat je snel opknapt. 
11 nov. 18 par le membre: adff
Ik ook al😫, heerst als een malle 
11 nov. 18 par le membre: SnelleEll72
Luister goed naar je eigen lijf 
11 nov. 18 par le membre: jong1432
Beterschap. Loop ook al 4 dagen met keelpijn en verkoudheid off 
11 nov. 18 par le membre: chrisp72
Beterschap! 
11 nov. 18 par le membre: lisaraaphorst
beterschap! 
11 nov. 18 par le membre: justmeitis
Beterschap.  
12 nov. 18 par le membre: Tijmpje

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Zonnetje inhuis


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.