Journal de #mama2dochek, 12 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2018
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2018:
1537 kcal Gras: 47,01g | Prot: 122,28g | Glu: 159,58g.   Petit Déjeuner: Здоровка Овсяное Толокно, Стародубское Масло Сливочное, Кедровые Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Перепелиное Яйцо, Глобус Кижуч, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп, Кунжутное Масло, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Увелка Перловка. Dîner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Сибирская Клетчатка Супер Клюква, Творог (Обезжиренный), Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Яблоко Голден. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de #mama2dochek


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.